Le séquoia géant (Sequoiadendron giganteum) et le chêne pédonculé (Quercus robur) sont deux arbres impressionnants. Sur le plan énergétique, les deux arbres symbolisent de la force et de la persévérance.
Séquoia ou Sequoiadendron giganteum
Bien que les études médicales soient limitées, on pense que ces arbres contribuent
à la réduction du stress et au sentiment de bien-être.
Chêne pédonculé ou Quercus robur
L'écorce de chêne contient des tanins et des gallotanins, qui possèdent des propriétés anti-inflammatoires.
Les glands, fruits du chêne pédonculé, contiennent des antioxydants tels que la vitamine E, qui peuvent protéger les cellules des dommages causés par les radicaux libres. Dans certaines branches de la médecine traditionnelle, certaines parties du chêne sont utilisées pour traiter des affections telles que la diarrhée, hémorroïdes et maux de gorge.
Romarin ou Rosmarinus officinalis
Le romarin est une plante médicinale qui améliore depuis longtemps la mémoire et la concentration.
Son arôme peut aussi être revigorant.
Le romarin peut favoriser la digestion et les inconforts tels que les flatulencesvet réduire les indigestions.
Les propriétés anti-inflammatoires du romarin peuvent être bénéfiques pour des conditions telles que l’arthrite.
Cassis ou Ribes nigrum
Le cassis est riche en vitamine C, ce qui lui rend bénéfique système immunitaire.
Si vous envisagez un support naturel pour réduire l'épuisement et le stress, il est conseillé de le faire sous la direction d'un naturopathe qualifié, herboriste ou expert en santé. Ils peuvent vous aider à choisir les bons produits et dosages en fonction de vos besoins individuels et de votre situation de santé. C `est également important de maintenir d’autres habitudes saines, comme une alimentation équilibrée, d’exercice et de gestion du stress.
